Malak AlQammer on Instagram: "التعرف على آليات جلد الذات والقدرة على تحديدها يعد أمرًا بالغ الأهمية. فالتفاعل مع هذا النمط المُدمِّر للذات يمثل خطوة حاسمة في رحلة النمو الشخصي والتطوير الذاتي. يعبّر
شباب ميت الكرماء فى ايطاليا - جلد الذات والنفس اللوامة... لايوجد شخص في هذا الكون يمكن أن يعيش في سعادة وهو يجلد ذاته .. جلد الذات سلوك شيطاني هدفه يكرهك في نفسك
مركز إدراك للتخاطب وصعوبات التعلم - 🌹للتخلص من جلد الذات: 👈أحيانا نخطأ في مواجهته فنقوم بشكل تلقائي بتطوير استراتيجيات دفاعية قد لا تكون صائبة، مثل الاستمرار بالمكابرة وكتمان الألم الداخلي، الابتعاد عن
![استشارة وردية🌸مع عبير محمد on X: "ما هو نقد أول جلد الذات ؟ هي عادة عقلية تنسب الإخفاقات أو النكسات في الحياة إلى عيوب شخصيتك ؛ غالبًا ما يكون النقد الذاتي هو استشارة وردية🌸مع عبير محمد on X: "ما هو نقد أول جلد الذات ؟ هي عادة عقلية تنسب الإخفاقات أو النكسات في الحياة إلى عيوب شخصيتك ؛ غالبًا ما يكون النقد الذاتي هو](https://pbs.twimg.com/media/Ee8jJwgX0AMtcSj.jpg:large)