مركز فيزيك طب رياضي on X: "#الشوفان أفضل وجبة غذائية متكاملة للرضع والأطفال وكبار السن كما إنه له العديد من الفوائد للرجيم و #التخسيس و للبشرة. https://t.co/U6zimjHdc5" / X
ريجيم الشوفان فعال لإنقاص الوزن.. هل يضر صحتك؟ | الكونسلتو
التخسيس السريع برجيم الموز والشوفان | مجلة الجميلة